Mijn missie: vrouwen helpen om zich weer energiek, in balans en serieus genomen te voelen.
Mijn kracht ligt in het combineren van medische achtergrondkennis met leefstijlinterventies. Ik zie het grotere geheel: hoe hormonale schommelingen invloed hebben op het dagelijks functioneren, hoe klachten vaak worden weggewuifd of verkeerd gelabeld (bijv. als burn-out), en hoe gerichte begeleiding het verschil maakt.
Met mijn achtergrond als verpleegkundige, integrative medicine en coaching bied ik vrouwen concrete begeleiding om hun gezondheid terug in eigen hand te nemen. Geen symptoombestrijding, maar inzicht, rust en praktische handvatten die aansluiten bij elke fase van het leven van menstruatie tot menopauze.
Toch ervaren veel vrouwen dat hun klachten niet serieus worden genomen. Ze worden weggestuurd met de boodschap dat het ‘erbij hoort’, of krijgen te horen dat het tussen de oren zit. Ook ik liep hier zelf tegenaan. Jarenlang kampte ik met hormonale klachten waarvoor geen duidelijke oplossing werd geboden. Die ervaring maakte me vastberaden: dit moet anders.
Als specialist op het gebied van de overgang, hormonen en leefstijl help ik vrouwen die vastlopen in hun energieniveau, stemming, vitaliteit of cyclus, vaak zonder dat daar een duidelijke medische verklaring voor is.
Door mijn achtergrond als (arbo)verpleegkundige heb ik als coach een goed besef van waar mijn klanten tegenaan lopen. Ik ben getraind in het achterhalen van de kern van het probleem en welke patronen daarbij komen kijken. Samen zoeken we de oorzaak van het probleem zodat we tools kunnen toepassen waar je de rest van je leven wat aan hebt. We gaan op onderzoek uit waarom het behalen van je doelen niet lukt en waardoor je in je oude patronen terugvalt.
Mijn drive is vanuit eigen disbalans ontstaan. Mijn eigen ervaringen en theorieën heb ik onderzocht en pas ik nu toe op vrouwen die hier ook hun successen bij behalen. Het gaat om wie jij bent in zijn totaal. Op emotioneel, mentaal én fysiek vlak.
Mijn coaching is voor vrouwen die inzien dat het zo niet langer door kan gaan. Je merkt op dat je niet lekker in je vel zit, je wilt meer uit het leven halen, ervaart een disbalans en voelt dat het anders kan. Misschien wel anders moet. Ik geloof niet in een quick fix, dus we moeten er samen hard tegenaan om jouw gezondheid te optimaliseren. Er is helaas geen toverstaf om al je problemen weg te toveren, hier zullen we voor moeten werken. Maar we doen dit samen.
Ben jij:
Dan zijn wij misschien wel een match.
Het plannen van een gesprek is gemakkelijk via Calendly. Selecteer eenvoudig een tijd die bij je past en zet de eerste stap naar jouw doelen.
Heb je vragen of wil je meer weten? Neem gerust contact op met Iris voor persoonlijke begeleiding en advies op maat.
Ontdek het binnen 3 minuten middels de gratis Thrive Scan. we sturen je een persoonlijk advies