Transformeer je lichaam met gepersonaliseerde begeleiding, op maat gemaakte plannen en een community die je ondersteunt op weg naar een gezond en gelukkig leven.
In een wereld waar ongelukkig zijn en overgewicht gemiddeld zijn, laten wij zien dat dat niet zo hoort te zijn. Het grote probleem is dat je brein zich aanpast aan de norm. Ooit was dit een levensreddend instinct, nu een dodelijke gewoonte. Want de norm is niet goed op dit moment. Een lichaam hoort sterk, flexibel en fit te zijn. Je goed voelen in je eigen vel hoort de standaard te zijn in plaats van de uitzondering. Dat is onze missie.
Ontwar de complexiteit van gezondheids- en fitnessinformatie met onze expertise. Bij Thrive Club leiden we je door het doolhof van tegenstrijdige adviezen en trends, zodat jij je kunt focussen op wat echt werkt voor jou.
Onze ervaring zorgt voor bewezen en effectieve trainingsmethoden die zijn afgestemd op de individuele behoeften van cliënten, en leidt tot consistente resultaten en tevredenheid.
Onze trainingen en begeleiding zijn stevig geworteld in actuele wetenschappelijke inzichten, wat zorgt voor zowel effectiviteit als veiligheid in hun programma's, met aandacht voor zowel fysieke als mentale aspecten.
Wij vertalen complexe gezondheids- en fitnessconcepten in begrijpelijke en praktische stappen, waardoor het gemakkelijker wordt om ze toe te passen in je dagelijks leven.
Dit is jouw kans om te starten met een levensveranderende reis. Samen realiseren we jouw volledige potentie en werken we naar jouw droomlichaam en een veerkrachtige geest.
Ontvang elke maandag de 1-2-Thrive mail. Één waardevolle levensles en twee praktische tips om zowel je fysieke als mentale gezondheid te verbeteren.
Ronde billen zijn de droom van veel vrouwen. Vaak denken mensen dat alleen het trainen van de bilspieren voldoende is om die gewilde vorm te
Ontdek hoe hormonen zoals insuline, cortisol en oestrogeen je gewicht beïnvloeden. Leer hoe je jouw hormonen in balans brengt voor een gezond en stabiel gewicht.
Inleiding Blood Flow Restriction Training (BFR), ook wel bekend als Kaatsu, is een unieke en geavanceerde trainingsmethode die de laatste jaren steeds populairder wordt in
